AwakeWellness - Nutrición y recetas
Despierto pero estancado: Cuando la conciencia ...
No estás dormido. Ves las etiquetas, conoces los ingredientes y te sientes culpable cada vez que traes a casa algo que juraste que nunca les darías a tus hijos. Pero...
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La Docena Sucia: El problema de los pesticidas ...
No todos los productos agrícolas son iguales: algunas frutas y verduras están cargadas de residuos químicos que pueden alterar las hormonas, perjudicar la salud intestinal y aumentar la carga tóxica....
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Soluciones de limpieza caseras: una forma más s...
¿Para qué comprar productos de limpieza caros y tóxicos cuando puedes preparar tus propias soluciones potentes y seguras en casa? Con solo unos pocos ingredientes naturales, puedes transformar tu rutina...
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Fórmula para bebés: el primer bocado de la vida...
¿Crees que la fórmula para bebés es segura? Piénsalo dos veces. Desde toxinas ocultas hasta esquemas de lucro corporativo, las fórmulas infantiles convencionales están repletas de ingredientes cuestionables que podrían...
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El dulce engaño: ¿Qué hay realmente en tu miel?
Se supone que la miel es el endulzante perfecto de la naturaleza, pero la mayoría de lo que se encuentra en las tiendas dista mucho de ser puro. Desde jarabes...
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Se supone que la miel es el endulzante perfecto de la naturaleza, pero la mayoría de lo que se encuentra en las tiendas dista mucho de ser puro. Desde jarabes...
El rompecabezas del pH: ¿su cuerpo se está qued...
En un mundo lleno de bombas de azúcar ocultas y distracciones carbonatadas, el equilibrio del pH de tu cuerpo se ve afectado a diario. El jarabe de maíz de alta...
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El laberinto de las etiquetas: Los trucos ocult...
¿Crees que las etiquetas de los alimentos están diseñadas para ayudarte? Piénsalo de nuevo. El supermercado moderno es un campo minado de marketing engañoso, ingredientes ocultos y palabras de moda...
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Papel de recibo: el riesgo oculto para la salud...
Piénsalo dos veces antes de comprar ese recibo. Muchos recibos de tiendas contienen BPA y BPS, sustancias químicas dañinas relacionadas con alteraciones hormonales, riesgo de cáncer y problemas de fertilidad....
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Ceilán vs. Cassia: ¿La canela te ayuda o te per...
No toda la canela es igual. Si bien la canela de Ceilán ofrece increíbles beneficios para la salud, la variedad común de Cassia podría ser más perjudicial que beneficiosa. Descubre...
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La cuestión del flúor: ¿ciencia o control silen...
El consentimiento informado es la base de la medicina moderna, excepto cuando se trata del flúor presente en el agua. ¿Qué sucedería si la “cura de las caries” fuera en...
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La lucha es real: ayudar a los niños a navegar ...
Fiestas de cumpleaños, reuniones familiares, citas para jugar... estos momentos traen alegría, pero también pueden generar presión en lo que respecta a las elecciones de alimentos. ¿Cómo ayudas a tu...
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Aceite de semillas o aceite de codicia: los cos...
¿Crees que tu crema para untar saludable para el corazón es inofensiva? Piénsalo de nuevo. Los aceites de semillas se han infiltrado en nuestras cocinas, disfrazados como mejores opciones, pero...
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Come lo que cura, no lo que roba
En un mundo de conveniencia y soluciones rápidas, la comida no es solo combustible, es información para tu cuerpo. Lo que comes le dice a tus células cómo funcionar, repararse...
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El engaño del descafeinado: ¿Qué hay realmente ...
Tu taza de café descafeinado de la mañana puede contener algo más que comodidad: puede esconder un cóctel de sustancias químicas que no te has apuntado. Si bien algunos procesos...
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